La paura della solitudine
Si chiama “monofobia”, la paura che accomuna la maggior parte degli umani. Rimanere soli spaventa per natura. Spesso infatti, si
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#paura
Il coraggio di avere paura
Negli ultimi anni siamo entrati in contatto con la paura molto più spesso di quantopotessimo desiderare.Dalla pandemia alla guerra ci
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Emozionarsi
Come difendere le emozioni per evitare attacchi di panico. Sono il nostro GPS interno, se le ascoltiamo orientano i nostri comportamenti.
